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      中秋國慶即將來臨,做好個人防護,這份防疫攻略請收好!

      2021-09-16 02:31:24

      中秋國慶即將來臨,
      戰(zhàn)役仍在繼續(xù),
      如何做好個人防護?
      這份防疫攻略請收好!
      日常防護篇
      勤洗手
      手臟后,要洗手;
      做飯前,餐飲前,便前,護理老人、兒童和病人前,觸摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;
      外出返家后,護理病人后,咳嗽或打噴嚏后,做清潔后,清理垃圾后,便后,接觸快遞后,接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后,要洗手或手消毒。
      科學(xué)戴口罩
      有發(fā)熱咳嗽等癥狀時,就醫(yī)時,擁擠時,乘電梯時,乘坐公共交通工具時,進入人員密集的公共場所時,要戴口罩。
      注意咳嗽禮儀
      咳嗽打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,無紙巾時用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。
      少聚集
      疫情期間,少聚餐聚會,少走親訪友,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集的場所。
      文明用餐
      不混用餐具,夾菜用公筷,敬酒不鬧酒,盡量分餐食;食堂就餐時,盡量自備餐具。
      遵守 1 米線
      排隊、付款、交談、運動、參觀時,要保持 1 米以上社交距離。
      常通風(fēng)
      家庭人多時,房間有異味、油煙時,有病人時,訪客離開后,多開窗通風(fēng)。
      做好清潔消毒
      日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時做好消毒。
      保持廁所衛(wèi)生
      勤清潔廁所,馬桶沖水前蓋蓋,經(jīng)常開窗或開啟排氣扇,保持地漏水彎有水。
      養(yǎng)成健康生活方式
      加強身體鍛煉,堅持作息規(guī)律,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時,及時就醫(yī)。
      疫苗接種
      響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策,積極配合疫苗接種,保護個人健康。
      疫情防控需要每一個人的努力
      做好個人防護
      就是為抗疫做貢獻
      點擊下方圖片了解我司防護服口罩檢測設(shè)備

      來源:福建日報·新福建客戶端、健康福建、福建省衛(wèi)健委官網(wǎng)、
      中國健康教育、中國疾病預(yù)防控制中心、中國疾控動態(tài)、
      福建新聞聯(lián)播、福建臺融媒體中心、福建疾控等
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